沖縄料理って低脂肪かも。。。 @ゆんたく（本蓮沼)

低脂肪食しばりの生活は続いていますが、今晩も外食しました。


今日食べたのは、

沖縄料理。


メニューを選べば、脂が無いかも、、、、

と思ったのです。


行ったのは、都営三田線本蓮沼駅近くの　ゆんたく。


まずは、オリオンビールを飲みました。

アルコールは、退院する時に胆石科の主治医より、「少しずつ試してみなさい」　と言われていたのですが、ビール350ml程度であれば大丈夫みたいです。


食べ物は、脂が入ってなさそうなものを選びました。

海ぶどう

ささみのシークワーサーポン酢

そして、沖縄そば。　　

沖縄そばは、そーきが入っていて、ちょっと脂が浮いていたので、麺だけ別の取り皿にとって頂きました。

コーレーグース（島とうがらし入りの泡盛；下写真)を少したらして食べると、最高でした。


外食は　うどん　と　寿司　だけかと思っていましたが、探せばいろいろありそうな気がしてきました。